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Yoga - Séances d'initiation
Yoga - Séances d'initiation
Avec
Lionel Coudron
Lionel Coudron
Non catégorisé
|
France
1h02 min
|
Tous Publics
|
2003
Ces deux séances de 20 minutes regroupent les postures fondamentales du yoga. La première séance dynamique est idéale le matin, la seconde séance, relaxante, est idéale le soir. La posture du yoga a le privilège de vous impliquer dans les dimensions de votre être : physique, énergétique, mentale et symbolique.
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