Professeur de fitness diplômée, Kathy Ireland vous invite à passer à la vitesse supérieure avec ces cinq séances uniques d'abdominaux, réalisées en collaboration avec le Docteur Sal Aria, éminent spécialiste de la médecine du sport.
Avec le programme Advanced Sports Fitness, lancez-vous un véritable défi et retrouvez-vous au top de votre forme. Pour rendre ces exercices encore plus efficaces, Kathy Ireland est entourée par Tim Green, champion national d'aérobic.
Professeur de fitness reconnu, Kathy Ireland vous guide par des exercices appropriés vers une harmonie parfaite du corps et de l'esprit. Ce nouveau programme mené régulièrement tend à réduire le stress de la vie quotidienne.
Professeur de fitness diplômé, Kathy Ireland a dévéloppé pour vous un programme spécifique basé sur l'enseignement d'exercices musculaires, qui vous permettront de raffermir votre corps et de combattre le stress.
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