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Maigrir zen
Maigrir zen
Non catégorisé
1h13 min
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inconnu
Pour renforcer l'efficacité de votre régime, il faut bouger, manger uniquement à votre faim, éviter de grignoter. Pour atteindre cet objectif, nous ne vous proposons pas de méthode. Au lieu de restreindre vos envies, faites en sorte que de votre calme et de votre énergie retrouvée découlent naturellement un nouvel équilibre alimentaire et une nouvel équilibre de vie. Avec Frédéric Zenouda, kinésithérapeute et ostéopathe et avec Sophie Colombié, professeur de Yoga, nous vous proposons d'atteindre votre objectif par l'auto-massage, la respiration, les étirements et le yoga...
Pour renforcer l'efficacité de votre régime, il faut bouger, manger uniquement à votre faim, éviter de grignoter. Pour atteindre cet objectif, nous ne vous proposons pas de méthode. Au lieu de restreindre vos envies, faites en sorte que de votre calme et de votre énergie retrouvée découlent naturellement un nouvel équilibre alimentaire et une nouvel équilibre de vie. Avec Frédéric Zenouda, kinésithérapeute et ostéopathe et avec Sophie Colombié, professeur de Yoga, nous vous proposons d'atteindre votre objectif par l'auto-massage, la respiration, les étirements et le yoga...
Avec le soutien du 
(Centre national du cinéma et de l'image animée)
Ce service respecte le droit d'auteur. Tous les droits des auteurs des oeuvres protégées reproduites et communiquées sur ce site, sont réservés. Sauf autorisation, toute utilisation des oeuvres autre que la reproduction et la consultation individuelles et privées est interdite.
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